اسمي: منيره السعيدان
من مواليد: 1992 , 1413
الحالة الاجتماعية: عزباء
الهوايات: الكتابة, الرقص اللون المفضل: الأزرق
النادي المفضل: الهلال السعودي, روما الإيطالي
المهنة: أخصائية اجتماعية, مدربة بتطوير الذات, كاتبة, كوتش، رائدة أعمال قريبا.
بدافع الالم والخوف او للتخلص من الضغط والازعاج نستسلم للقوة والتهديد! هالمعلومة نبهتني لكيف ممكن اتعامل مع هالدوافع لكيلا يعاملوني بهذه الطريقة #رشاد_فقيها_في_الرياض
من يمارس عليه القوة ليمنع من شي فإنه سيفعله بغيابها كانتقام او ردة فعل لاثبات الشخصية واني اقدر ع فعل شي! #رشاد_فقيها_في_الرياض
لا تقدم زكاة علمك ببلاش عشان يوصل صوتك لأكبر عدد ممكن!
والنصائح كثيرة م نقدر نحصرها بنصيحة وحدة فعشان كذا تابعني عشان توصلك كل النصايح #عطنا_نصيحه_تويتريه
عبدالله وعبدالرحمن رحمهما الله تعالى لم أرهم لكني أحببتهم يكفيني أنهما أبوين لأمي وأبي #ايش_اسم_جدك
حالة من الحزن بسبب انك غير قادر ع اسعاد نفسك بنفسك لدرجة انك لا تستطيع المكوث لوحدك دون عمل شي وغير قادر ع الاستمتاع بابسط الاشياء فيك او حولك! #الطفش_عباره_عن
كنا عشان نتطمن بس ع بعض ساعة وصار صحين زرقاء تفي بالغرض أرجوك غذني بحبك لا يموت تراه ذابل وممكن يموت! اسقني باهتمامك قبل اشوفك ضباب اروني بحبك أبي قلبي يحيى بك قلي لو وش اخبارك؟ تحسسني بوجودك واحفظ نفسي من هلاوس احتياجك وتشغلني حتى عن نفسي وما افكر الا فيك ارتاح بكلمة واتعب بصمتك
انعشني خلك قريب يمي مهما انشغلت عني سولف ولو ما عندك سوالف
أهم نصيحة للوالدين واللي راح يتأثر بها العيال أن الوالدين م يطالبونهم بالتميز نفس المتميزين الباقين بالضبط! لان كل واحد يتميز بمواد مختلفة وجوانب مختلفة ولا تقارنون ابنائكم بهم لان م فيه أي وجه شبه للمقارنة وهذا يحبطهم ويلعب بنفسياتهم #الاختبارات
لو يهتمون بالمؤذنين والأئمة زي م يهتمون بالمغنين من ناحية حسن اختيار الصوت كان م تمنينا يسكتون ولا عاد ارتعنا او انزعجنا من اصواتهم !! ونتحمس للصلاة أكثر ومهما يطول الإمام بالصلاة م راح نحس وهذا سر الزحمة ببعض المساجد برمضان دون سواهم
ع الطاري بما ان الرجل يدفع المهر المفروض تكاليف العرس تكون ٣ ارباع ع الزوجة وربع عليه مو النص بالنص وهو اللي يدفع اكثر فوق ع تكاليف البيت بعد!! #كم_تستاهلين_مهر
اللي خايف ومتردد من شي لازم يجس النبض او يوجد حل وسط ويشوف الوضع كيف ويستخدم وسائل الأمان المتاحة له من توثيق وعقود وضمان الحق عشان يحكم حكم يرضيه وم يكون فيه اي خسارة او تفريط.
مثال: المقبلة ع الزواج وخايفه ع اشياء ممكن يرفضها زوجها مستقبلا! لازم تشرط هالاشياء وبعضها تجس النبض
احيانا لا يثق الشخص بنفسه بسبب انه مرتكب خطأ وخائف ان يتضح عليه ذلك أمام الناس!!
بحاجة ماسة لشي شبه مستحيل عشان أكون سعيدة ومرتاحة! وتضيق بي الدنيا حينها #احيانا_تشعر_انك
اللي يعاني من صعوبة بالنوم مثلي انصحه بالتفكير بأشياء كريهة أو مملة وبينوم بسرعة
كتابة القرآن هكذا تقرأ قُرآن يعني راء ممدودة بلا ألف فاللغة العربية تنطق كل حرف يكتب، ولا تحذف كل حرف ينطق، ولا تستبدل شيء بشيء آخر. عكس اللغة الإنجليزية ولهذا فإن كتابتها “قرءان” هي الأصح.
#بالفصحى_أبلغ
مرينا ب١١ سنة كلها كانت لعب ومرينا بعدها ب٩ سنوات كلها كانت إثبات ذات ومرينا بعدها ب١٠ سنين كلها عقلانية وكلها ٣٠ سنة بحرية وبلا مسؤولية!! فكيف م نقدر نهجر كل اللي راح ونكرس ١٠ سنين من حياتنا لتجربة جديدة من تربية الأبناء وإدارة المنزل فقط؟ لماذا م زلنا نكرر م مضى؟
#مشوار_الحياه
ولااا شي بعيش حياتي كما هي بدون طموح يخيب الظن كل سنة #طموحاتك_لعام_2019
مقولة الواحد م يعيش الا مرة غير صحيحة!
لأن الإنسان يعيش بالدنيا سنوات عديدة وليست محددة! وإن مات يحيى بحياة مختلفة وان حيى مرة أخرى يعيش حياة أبدية
اللبس يأثر ع الاخلاق والاخلاق تؤثر ع اللبس!
كثير ناس لما يلبسون عاري يتمادون بأخلاقهم السيئة لان اللبس جرأهم أكثر.
وكثير ناس لما يحسنون أخلاقهم يتسترون أكثر لأن الأخلاق تخليهم يستحون أكثر.
كل م غبت عني .. يراودني شعور هو انت أو لا؟! أعذرني بس قربك يبعد الوساوس عني
ان اعرف حقائق الأمور كما هي وأكون وجهة نظري الخاصة فيها ولا أعرفها من غيري واكتفي #وش_تعلمت_من_الايام
عزيزي المتزوج وعزيزتي المتزوجة!
بالاجازات خلو لاهاليكم فرصة يتنفسون ويتنزهون ولا تفكرون تقضون اجازاتكم عندهم وشكرا !
اللي ربي اغناهم ليش يتذمرون ويقولون للناس م عندنا شي واحنا ع قد حالنا؟واللي اغناهم يقول ولئن شكرتم لأزيدنكم مو اذا تذمرتوا! يعني انتبهوا من شر غناكم هذا وصبر ربي عليكم لأن غنى وتذمر م تجي ابد.المشكلة ان اللي م عندهم فعلا يكونون مبذرين! والطبقة الوسطى يدخرون!
#استغفروا_ربكم_ترزقون
م فهمت المعنى الحقيقي ل “يعطيك العافية” الا لما نظمت بمعرض القهوة والشوكولاته!!
اذا ناقشتوا مشاكلكم بمكان عام زي كوفي بيصير غصبن عليكم تضبطون انفسكم وتحترمون بعض والاحترام اساس حل المشاكل.
مهما بلغت بينكم المشاكل فلا تحرم زوجتك من أهلها لأنه حقها اولا وثانيا ممكن يكون باب من ابواب حل مشاكلكم وثالثا والاهم الحياة تنتهي بأي لحظة فلا تحرمها من نظرة ممكن تكون الأخيرة!
تبين تسوين رياضة وعندك كسل؟؟ تراقصي ع أي نغمة تسمعينها مثل المايكرويف او نغمة الاتصال
#ياليت_ينزل_وزني
تبي/ن تعيش/ين بسعادة مع زوجك/زوجتك؟ عليك ب:
١- لا للصراخ عند حدوث مشكلة.
٢- عدم السب والشتم.
٣- عدم القاء اللوم ع الاخر والاعتراف بالمساهمة بالمشكلة ولو كان بشي بسيط.
٤- الاحترام ثم الاحترام ثم الاحترام لكي تسمح للطرف الاخر تعديل خطؤه بدون عناد او خجل.
#عطنا_تغريده_حلوه
التمني لا يأتي بشيء سوى مضيعة الوقت! قلل اكلك بالتدريج وجسمك بيعتاد ع الكمية القليلة والرياضة طبعا عشان م يترهل جسمك ولا تبرع بشحمك للنحاف وبس #ياليت_ينزل_وزني
طيب فيه عزابيةكثير مشكلتهم انهم يفكرون بالزواج متأخرووظايفهم ع قد حالهم والاغلبية عاطلين ويجمعون فلوس ع عماهم بدون م يعرفون البنت كم تبي! وهم الاولى بالزواج عشان يعفون انفسهم ع الحرام.اما اللي يعدد م راح يعدد الا وهو شايب ف حرام تاخذه بنت لم يسبق لها الزواج #المطلق_يوصي_بالتعدد
ولا بعد لما يجيب عيال م راح يقدر عليهم ويربيهم صح التربية تحتاج قوة جسدية ونفسية وعقلية متفتحة لا متحجرة والا الابناء بيستغلون الضعف الا من رحم ربي وهداه
ضد وبقووووة لدرجة اني اصدق اي احد الين هو يستحي ع وجهه ويعترف! واعصب اذا اكتشفت انه كذب لاني صادقة دايم فليش يعاملني كذا؟ #مع_او_ضد_الكذب
كم من جميل الوجه منبوذ بسبة اخلاقه! وكم من قليل الجمال محبوب لأخلاقه!! #الجمال_جمال_الروح
اللي لما يكون عندهم اختبار ولا بيتزوجون ويقولون محتاجين لدعواتكم!! احسهم بتنقطع عنهم سبل الدعاء لانفسهم!! وبعدين ترى افضل الدعاء دعائك لنفسك فلا تحوج نفسك للناس وتطلبهم الدعاء لك
لو تشيل فكرة وحدة ببالك وتكون تافهة لكنها تبقى بمخك بدون تفكير ولا تنفيذ تأكد انها بتثقل عليك الين تكتبها وتتخلص منها! وحتى لو كان شي بجسمك وتخليه وقت كبير بيصير اثقل!
اعتقد ان جميع الاجهزة ماخذين فكرتها من طريقة عمل جسم الانسان يعني م تعبوا انفسهم
#من_واقع_تجربتي_بالحياه
#الكلام_احيان_يكون نعمة وأحيانًا كثيرة نقمة! ففكر فيه لو ٥ ثواني بتغنيك عن النقمة.
#جمال_الحياه_في
زوج لا يؤذي وطاعته وصلاة لله وصون للفرج. وزوجة يحتسب الأجر بالنفقة عليها وإطعامها.
م يكفي انك فكرت تسوي شي
يعني احيانا نفكر اننا بنسوي شي عشان احد وننسى ولما نتذكره يكون هو سواه ونروح نقول له تصدق كنت مفكر اسويه! هنا بيقول وش يفيدني تفكيرك وبتكون عليك حجة!
اما انك تسويه وتسكت واما انك تسكت وم تقول حتى لو تذكرت
#التغريدات_الاجمل_هون
ان تصل للمرسول إليه ليكتمل اسمها وتصبح رسالة فما فائدة رسالة دون أن تصل لمرسول إليه؟ #ادب_الرسايل
قد تقترح اقتراح ع احدهم ولا يقتنع به ثم ان رجعت فيه يصبح هو مقتنع ومصر! ثم تحاول ان يتراجع فيه لكن دون جدوى فتمنى له التوفيق فيه واتركه يفعل ما يشاء
الانسان خطاء وخير الخطاؤون التوابون فسامحوني ان أخطأت بحقكم يوما ما بقصد او بدون قصد فالله أعظم منا جميعا ويغفر فكيف لنا لا نسامح!! #كلمه_اعتذار_لمن_ترسلها
هي نعمة وحدة وبس! يكفينا ان ربي سخر لنا الأرض وما عليها عشان بس احنا نقدر نعيش والنتيجة لوثناها بقذارتنا وتدخلنا! #نعمه_ربي_علينا
كل شيء حولك نعمة ولما تستشعر هالنعمة مستحيل تجي لحظة وحدة م تستغلها حق الاستغلال عشان تشكر الله عليها! ومستحيل تجي لحظة وحدة تكرهها فيها او تعصي الله بها!
مثال: الزواج نعمة لو تستشعره فم راح يطول بك الزعل عشان تستغله ولا راح تخون.
واللي يساعدك ع هالشي تذكر شعورك بدون هالنعمة.
م دام نيتك خوف تأكد ان اللي تخاف منه بيصير! ثق وحب نفسك اول بعدين فكر حب الناس #الحب_كذبه_لاتصدقها
من بعد جمالك لم أبغي تلويث بصري!
اكثر م يقهرني المتخصصين اللي من وظيفتهم معالجة التصرفات بمجالهم ومع ذلك هم بأنفسهم يسوونها!! خاصة حقين علم النفس والخدمة الاجتماعية لأن التخصصين هذول فيها تكنيكات لضبط النفس والتعامل معها والتحفيز …الخ!!!
اشوف ان الرجال اقل جمال من المرأة غالبا وممكن تكون فيه حكمة بهالشي كون ان الرجال نتزوجه لاخلاقه ولدينه فقط اما المرأة لجمالها وحسبها ونسبها ودينها #كرشك_متر_قدام_وتبي_تتزوج_حلوه
اشياء كثييير لو تسوونها بتوفر فلوس كثيييييييير!
منها استخدام الزيوت بديلا للكريمات ومزيل المكياج
مزيل العرق تقدرون تسوونه بالبيت من مواد طبيعية أساسية وبنفس الوقت تستفيدون منها بأشياء ثانية
معجون الأسنان بعد
الأكل كله ممكن تشترون الأساسيات فقط والباقي تسوونها كالفاكهة تصير مربى
ولتوفير الكهرباء والغاز بعض الوصفات م تحتاج لخلاط ولا طبخ ومع ذلك يكتبون ضعي بالخلاط وضعي بالقدر!! فعشان كذا لازم تنتبهون اول وتشوفون اذا بامكانكم الاستغناء عنها او لا بالاضافة لبعض المبالغة بكميات المقادير خاصة السكر!!
واللي يقول م نحتاج نقلل مصاريفنا الضرايب م راح تزيد! صحيح م راح تزيد لكن كل شي جالس يرتفع سعره لدرجة اننا م راح نوصل ل٢٠٣٠ الا واحنا منقسمين لطبقتين بس! طبقة غنية وطبقة فقيرة!!!
تخلص من المقارنة والتركيز ع ما لدى الغير! بعضهم ممكن يمدح احد عند ناس ويفطنهم بهالميزة وينظلونه هالناس ولا هو م ينظل!! خاصة المعلقين بالمباريات لما يقول ان لاعب سريع كالنمر!! وينبهم لشي م ركزوا فيه وهم مئات الاف يتابعون! م تدري وش طينتهم #العالم_سيصبح_اجمل_لو
#قل_اي_حاجه
وش هالموضة الجديدة اللي طالعين بها البنات هالايام!!
اتزوج واحد برى مدينتي او وظيفته برى واجلس عند اهلي!!
ولا اذا حملت تروح لاهلها؟؟
اذكر ان كانت عندنا عزيمة ودخلت من برى لمجلس الحريم أركض ودرت دورة سريعة عليهم وطلعت! وش احس فيه مدري #موقف_بطفولتك_لاتنساه
احتسب الاجر لتحصل ع أجري الدنيا والاخرة واستمر وجاهد نفسك ولا تلتفت للمسيئين فمصيرهم يجرون خلفك بنفس طريقك لأن الصحيح سيبقى كذلك والخطأ فقط هو الذي يتغير ليتعدل. #كلمه_للمعلم_المخلص
#قل_شي_نستفيد_منه
من يرمي حبة الأرز دون محاسبة سيرمي أكياس منه بلا تفكير!
بوادر الطلاق تبدأ مبكرًا ومبكرًا جدًا لكن يجهلها الزوجين أحيانًا ويجهلها أهاليهم أحيانًا كثيرة! وهذه أحد الأسباب التي تجعلنا نحذر من تدخل الأهالي بينهم ليقولوا للبنت “اصبري واحتسبي”! حتى تنجب ثم “عشان عيالك”!! وللابن “تزوج عليها اوطلقها”!!!
#الاربعاء
كثير من الناس نظرتهم قريبة المدى وليست بعيدة مما يوقعهم بمشاكل هم بغنى عنها!
مثال: البنت لما تنخطب تطلع بالشوفة الشرعية وهي كاشخة وهالفعل فيه غش والغش حرام كله بس عشان يوافق عليها ولا تحسب حسابها لبعدين! هل بتضلين كاشخة طول الوقت؟ طبعا لا فكيف تبينه يرضى بعدين؟
أن لا أتزوج لأجل الزواج فقط! بل لأجل شخص أهيم به ويهيم بي، وأعرفه حق المعرفة ويعرفني؛ لمثل هذا فقط مستعدة أفني عمري انتظارًا وصلاتي دعاءًا. وإلا فلا داعي للزواج بالنسبة لي #امنيه_تريدها_تتحقق
مو شرط من تويتر عن اي طريق المهم يعرفها بفترة الخطوبة لان الرسول قال “ليؤدم بينكم” والكلام من أهم الأمور اللي يساهم بالمودة وذلك عن طرق شرعية مثل الجلوس معها بوجود أهلها او التواصل معها بهاتف احد ذويها وم اعتقد ان فيه اي مانع بهالشي! #تزوج_من_تويتر_خلك_حضاري#تزوج_من_تويتر_خلك_حضاري واحنا صرنا بحاجة ماسة للتعارف قبل الملكة نظرًا للانفتاح الكبير اللي نشهده وكثرة الطلاق بسببه.
بعض البنات م تكون راضية ع الزام اهلها لها باللبس المحتشم ف من يوم تعرس وهي تلبس عاري تعبيرا عن شخصيتها!
ان تهيئني له وتوضح إشاراتك! ولا تجعلني معلقة بين الرجاء والخوف ويضيع وقتي بالترقب والانتظار! #ادب_الفقد
أحيانا يكون عندنا فعل او كلمة سيئة وعند الاخرين عادية ولها معنى مختلف! والعكس صحيح وهذا يرجع لاختلاف الثقافات لذا يجب تعليم هذا الأمر لابنائنا خاصة عند دخولهم للمدرسة.
ومن يعاني من عدم نوم أطفاله ليلًا فعليه ان يفهمهم بأنهم يحتاجون لنوم أكثر من الكبار، وليقرأ لهم قصة حتى يناموا، ولا يجهز أكله وشربه أمامهم أو يمارس أنشطة محببة إليهم وهم يستعدون للنوم.